00000nam a2200000 a 4500 Biallowons, Ruth aut Verfasser/-in Softcover / Sachbücher/Natur Technik/Naturwissenschaft Körperweisheit Wie Selbstheilung wirklich funktioniert Ruth Biallowons S.l.] @ Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG 2026 Unser Körper will gesund sein – doch oft stehen wir seiner Selbstheilung im Weg. <br> In »Körperweisheit« zeigt Ruth Biallowons, warum Symptome keine Defekte, sondern intelligente Überlebensstrategien sind. Anhand der sechs zentralen Regulationssysteme unseres Körpers erklärt sie verständlich, pointiert und mit einer Prise Humor, was hinter chronischen Beschwerden, Erschöpfung, Darmproblemen oder Autoimmunerkrankungen steckt. Und wie wir durch Ernährung, Lebensstil und gezielte »Ministeps« wieder in die Regulation finden. <br> Das Herzstück: ein alltagstauglicher 4-Wochen-Reset, der Leser:innen befähigt, ihren persönlichen Regulationsplan zu entwickeln. <br> Moderne Medizin für Leser:innen, die verstehen wollen, warum ihr Körper tut, was er tut, und wie echte Selbstfürsorge und Heilung möglich wird. <br> <br> Ruth Biallowons hilft dir, die Sprache deines Körpers wieder zu verstehen <br> Wenn klassische Therapien versagen: Wie Regulation echte Selbstheilung ermöglicht <br> Das erste Buch der Ärztin und erfolgreichen Podcasterin von »Unheilbar Gesund« <br> 9783708808994 9783708808994 3708808991 3708808991 ger 256 Seiten