00000nam a2200000 a 4500 Giessing, Jürgen aut Verfasser/-in Alter Stoffwechsel Muskeln Krankheit Reverse Aging Warum fitte Muskeln unseren Stoffwechsel verjüngern Jürgen Giessing Wien Kneipp 2025 Es beginnt schleichend. Erst wird das Treppensteigen mühsam, dann fühlt sich der Einkauf schwerer an als früher. Doch was viele als normales Altern abtun, ist ein alarmierendes Warnsignal: Muskelschwund die unsichtbare Gesundheitskrise der Babyboomer. Sarkopenie betrifft alle ab 30 und doch spricht kaum jemand darüber. Die Folge? Typische Alterserkrankungen wie Osteoporose oder Diabetes. 9783708808741 9783708808741 3708808746 3708808746 204 S.