00000nam a2200000 a 4500 Straubinger, P. A. aut Verfasser/-in fasten Fastenkur Der Jungbrunnen-Effekt Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert Kneipp Verlag 2019 Seit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens. Und dann ist die Antwort so einfach. Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbstreinigung und Regeneration der Zellen. 9783708807539 9783708807539