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Kohlenhydrate sind keine Dickmacher

Slow Carb für Kinder und Eltern

Christina Lachkovics-Budschedl

Buch

Deutsch

Lachkovics-Budschedl, Christina (Verfasser/-in) DNB

1. Auflage

Kneipp Verlag

Wien

129 Seiten

3-7088-0671-9

978-3-7088-0671-6

Essstörungen
Familienkochbuch
Gewichtsreduktion
gesunde Ernährung
Übergewicht

Angaben aus der Verlagsmeldung Kohlenhydrate sind keine Dickmacher : Slow Carb für Kinder und Eltern / von Christina Lachkovics-Budschedl In einem Familienverband ist die Ernährungssituation komplex. Da gibt es Kindergarten- und Schul- kinder oder Studenten einerseits, berufstätige Eltern mit unterschiedlichen Arbeitszeiten andererseits sowie diverse (gemeinsame) Freizeitaktivitäten. Dabei schleichen sich im Ernährungsalltag Fehler ein, die tatsächlich bereits bei Kindern und Jugendlichen zu Übergewicht führen können. Für alle Familien- mitglieder die richtige Ernährung zu finden und womöglich auch noch Gewicht zu verlieren, scheint schwierig zu sein. Dieses Buch zeigt den Weg zurück zum Normalgewicht für die ganze Familie! Aus dem Inhalt: Dickes Kind – was nun? Gesunde Ernährung für die ganze Familie Von Essstörungen, ungesundem Fastfood und Softdrinks Bewegung mit der Familie

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