00000nam a2200000 a 4500 Hotter, Erich aut Verfasser/-in Burnout-Syndrom Prävention Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber Siebe Schritte gegen Burnout positive Strategien gegen die persönliche Energiekrise ; [ein Ratgeber Erich Hotter Graz Leykam 2009 Edition's 4 Angaben aus der Verlagsmeldung Siebe Schritte gegen Burnout : Ein Ratgeber / von Erich Hotter Das Burnout-Syndrom entwickelte sich in den letzten Jahren zu einem ernsten Risiko für Menschen, die längerfristig hohen Belastungen ausgesetzt sind. Der Autor, selbst einst Burnout-Opfer, hat den aktuellen Stand der Forschung, eigenes Erleben und bewährte Lösungsansätze zu einem gut anwendbaren 7-Schritte-Programm verarbeitet. Der Schwerpunkt des Programms liegt bei der Früherkennung und Prävention. Es unterstützt aber auch das aktive Gegensteuern in einer Frühphase der Erkrankung. Tests und Checklisten helfen dabei, erste Warnsignale zu erkennen. In Seminaren bewährte Übungen und Konzepte unterstützen die nötigen Veränderungsprozesse. 9783701176496 9783701176496 ger 143 S.