00000nam a2200000 a 4500 Werner, Luisa aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag VLB)09: Orientieren blähbauch loswerden verdauung verbessern darmflora aufbauen mikrobiom stärken ballaststoffe ernährung darmgesundheit frauen darmprobleme lösen reizdarm hilfe immunsystem stärken hormonbalance darm psyche darm Booktok Darm gut, alles gut Bring deine Verdauung ins Gleichgewicht: weniger Blähbauch und mehr Wohlbefinden - Unverträglichkeiten erkennen, Darmflora stärken und Reizdarmsyndrom verstehen Luisa Werner Gräfelfing Next Level Verlag 2026 9783689361617 9783689361617 3689361613 3689361613 ger 208 Seiten