00000nam a2200000 a 4500 Kaluza, Gert aut Verfasser/-in Stressbewältigung Kompetenztraining Leistung Beziehung Regeneration Resilienz Stressor Progressive Muskelrelaxation Stressverhalten Ressourcenorientierung Bewegung Selbsthilfe Prävention Psychologie Burnout Gesundheitsförderung Ratgeber Belastung Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Gelassen und sicher im Stress das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen ; mit 5 Tabellen Gert Kaluza Springer 2015 9783662458068 9783662458068 3662458063 3662458063 X, 200 S.