00000nam a2200000 a 4500 Eagle, Jake aut Verfasser/-in Amster, Michael aut Verfasser/-in Liebl, Elisabeth trl Übersetzer/-in Achtsamkeit Meditation Persönlichkeitsentwicklung Angstbewältigung Stressbewältigung Chronischer Schmerz Entzündung Gefühl meditation meditation buch persönlichkeitsentwicklung ebooks neuerscheinung 2023 ratgeber burn out mbsr yoga achtsamkeit buch persönliche entwicklung das kleine buch vom achtsamen leben microhabits mindfulness ängste überwinden chronischer schmerz therapie to go 1% methode selbstwirksamkeit sacha bachim gelassenheit heilpraktiker psychotherapie entspannung buchgeschenk für frauen positive psychologie mindset psychologie meditation für anfänger grübeln stoppen micro habits james clear buch bücher taschenbuch Ratgeber Achtsamkeit to go Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode Jake Eagle, Michael Amster München Goldmann Verlag 2023 9783641311162 9783641311162 ger 1 Online-Ressource, 336 Seiten