Was tun, wenn es brennt?
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Was tun, wenn es brennt?
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| Untertitel |
neue Strategien gegen Burnout
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| Verfasserangabe |
Ursula Wawrzinek ; Annette Schauer
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Jahr | |
| Umfang |
175 S.
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| ISBN10 |
3-608-86039-8
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| ISBN13 |
978-3-608-86039-9
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| Schlagwort |
Arbeitsplatz
ausgebrannt Burnout Burn-Out Burnout -Prophylaxe
Burnoutprävention
Coaching EMDR energetische Übungen Ernährungsberatung erschöpft ausgelaugt überfordert Heilpraktiker Karriere Konfliktdynamik Lebensberatung Prävention Provokative Therapie Psychologische Beratung Psychotherapie Ressourcen scheitern Selbstwert Stress Stressberatung Tapping Überforderung Unternehmensberatung Verhaltenstherapie Vorbeugung Organisationsdynamik Psychologie Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung 9 Ratgeber |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Was tun, wenn es brennt? : Neue Strategien gegen Burnout / von Ursula Warzinek, Annette Schauer
Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von Menschen. Aus den Unternehmen ist keine Hilfe zu erwarten, denn sie stehen im harten Konkurrenzkampf der globalisierten Arbeitswelt. Wichtig ist, dass wir uns selbst retten! Wir erfahren:
- wie die Stressspirale unweigerlich in Gang kommt und – vor allem – wie sie durchbrochen werden kann
- wie mit Tapping, energetischen Übungen und bewusster Lebensführung wieder Ruhe ins System kommt
- wie die Konzentration auf ureigene Stärken neue Perspektiven eröffnen kann
- wie wir durch Einblick in die Unternehmenslogik das »Hamsterrad« bremsen können.
- welchem Arbeits- und Karrieretypus wir uns zurechnen können
Dieses Buch richtet sich an:
- Burnout-gefährdete und gestresste Menschen, die etwas zur Vorbeugung suchen
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbibliothek Innsbruck |
Anfahrt 
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