pro mente OÖ Fachbibliothek Buch Plus Linz
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Ärgern ist gesund
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Ärgern ist gesund
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| Untertitel |
immer nur positiv denken macht krank
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| Verfasserangabe |
Günter Scheich
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| Medienart | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
160 S.
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| ISBN13 |
978-3-576-11651-1
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| Fußnote |
Literaturverz. S. 159 - 160
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Wer sich immer sagt, "alles wird gut!", oder glaubt, man müsse nur "positiv denken", um mit all den großen und kleinen Problemen des Alltags fertig zu werden, läuft Gefahr, den eigenen Ärger und Zorn immer wieder zu unterdrücken. Nicht selten gerät man unter Stress - Krankheiten und Depressionen folgen auf dem Fuße.##Für alle, die sich viel zu selten trauen, sich zu ärgern, beschreibt dieses Buch angemessene und unangemessene Situationen, hilft dabei, den richtigen Ärger-Zeitpunkt zu bestimmen, und sorgt dafür, dass man die eigentlichen Auslöser erkennt. Tipps zum richtigen Ärgern über Kollegen, den Chef oder den Partner runden diesen Ratgeber ab.
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