00000nam a2200000 a 4500 Enders, Giulia aut Verfasser/-in Körper Geist Wahrnehmung Gehirn Lunge Immunsystem Haut Muskeln Darm mit Charme Geschenk Achtsamkeit Lernen Organische Chemie Bestseller Depression Organe Gesundheit Ratgeber Ernährung Stress Wohlfühlen Seelisches Wohlbefinden Fitness Sachbuch Bestseller Organisch Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören | Von der Autorin des globalen Bestsellers "Darm mit Charme" Enders, Giulia Berlin Ullstein Buchverlage 2025 1. Auflage Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres Körpers Manchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen. Tief in unserem Inneren wirken Kräfte, die uns Tag für Tag schützen, heilen und am Leben halten - meist, ohne dass wir es bemerken. Giulia Enders nimmt uns mit auf eine faszinierende Reise zu den unsichtbaren Helden unseres Körpers. Sie zeigt, wie unser Innerstes mit erstaunlicher Intelligenz auf Herausforderungen reagiert und uns immer wieder neue Wege aufzeigt. Mit anschaulichen Geschichten und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen öffnet dieses Buch nicht nur die Augen für die Wunder in uns, sondern inspiriert dazu, dem eigenen Körper mit mehr Achtsamkeit und Vertrauen zu begegnen. Organisch ist ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, das Leben von innen heraus zu verstehen - und zu lieben. Mit wissenschaftlicher Präzision und erzählerischem Charme öffnet dieses Buch Türen zu einer Welt, die uns täglich begleitet - und doch voller Geheimnisse steckt. 9783550201776 9783550201776 355020177X 355020177X ger Band 336 Seiten