Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Bezeichnung Wert
Titel
Vom richtigen Umgang mit der Zeit
Untertitel
die heilende Kraft der Chronobiologie
¬die¬ heilende Kraft der Chronobiologie
Verfasserangabe
Maximilian Moser
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Frankfurt/M. [u.a.]
Jahr
ISBN10
3-548-74671-3
ISBN 9783548746715 ? 10,30
ISBN13
978-3-548-74671-5
Schlagwort
Annotation
Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Jede menschliche Zelle besitzt eigene innere Uhren, die durch die Anforderungen des modernen Lebens immer häufiger falsch gehen. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern.