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Essen ändert alles

das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben

Buch

Stromberg, Holger (Verfasser/-in) DNB

Südwest

München

2020

978-3-517-77078-9

gesunde Ernährung
Nachhaltig Leben
Kochen

Nichts Neues; aber durchaus lesenswert. Ein gesundes, nachhaltiges Leben mit dem Blick auf Achtsamkeit und Umweltbewußtsein. Holger Stromberg schließt sich mit diesem Buch der aktuellen Trendwende im aktuellen Ernährungsbewußtsein an. Inhaltlich schön gegliedert und bebildert werden querbeet alle wichtigen Themenbereiche dieses Komplexes kurz umrissen. Wer auf neue Rezeptideen hofft, der ist hier leider falsch. Es sind zwar einige Rezepte enthalten; jedoch gibt es bereits weit bessere Kochbücher in dieser Richtung. Aber für den Einstieg durchaus ausreichend und anregend.