Bibliotheken Online

Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - bewusst essen, lustvoll leben

Richard Béliveau ; Denis Gingras. Aus dem Franz. von Hanna Laak

Buch

Béliveau, Richard (Verfasser/-in) DNB
Gingras, Denis (Verfasser/-in) DNB
Laak, Hanna van (Übersetzer/-in) DNB
Béliveau, Richard DNB

Kösel

München

2011

263 S.

978-3-466-34541-0

Angaben aus der Verlagsmeldung Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co. : Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben La santé par le plaisir de bien manger / von Richard Béliveau, Denis Gingras Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Bèliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt’s!