00000nam a2200000 a 4500 Andersen, Heidi aut Verfasser/-in Stawreberg, Anna-Maria aut Verfasser/-in Irimia, Sigrid trl Übersetzer/-in Andersen, Heidi Achtsamkeit Erziehung Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber Achtsamkeit für Eltern mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern Heidi Andersen ; Anna-Maria Stawreberg. Aus dem Schwed. von Sigrid Irimia Freiburg, Br. Kreuz 2012 Angaben aus der Verlagsmeldung Achtsamkeit für Eltern : Gelassenheit im Alltag mit Kindern / von Heidi Andersen, Anna-Maria Stawreberg Achtsamkeit für Eltern: Distanz zum Ärger gewinnen, nicht gleich reagieren und einfach auch einmal gar nichts zu tun. Das Ergebnis: Gelassenheit und entspannte Fröhlichkeit. Wie diese Haltung einzuüben ist, zeigen die beiden erfahrenen Autorinnen, beide Mütter von mehreren Kindern. Mit Achtsamkeit gegen Erziehungsstress bedeutet mehr Lebensfreude mit den Kindern und im Alltag. Mit vielen Beispielen und Anregungen für den Alltag. 9783451611513 9783451611513 3451611511 3451611511 ger 199 S.