00000nam a2200000 a 4500 Burdy, Robert aut Verfasser/-in Softcover / Sachbücher/Politik Gesellschaft Wirtschaft/Gesellschaft Wut Emotionen Emotionsregulation Wutbürger Hass und Hetze Shitstorms Cyberbullying Umgang mit Gefühlen Selbstcoaching Gesellschaftlicher Wandel Psychologie Emotionen verstehen Emotionale Intelligenz Affektkontrolle Inneres Gleichgewicht Trigger Gewaltfreie Kommunikation Konfliktverhalten soziale Kompetenz Coaching Wut Was sie uns sagen will – und wie wir mit ihr umgehen Robert Burdy Freiburg Verlag Herder 2026 1. Auflage Kein anderes Gefühl beeinflusst unser Leben so stark wie Wut. Sie zerstört Beziehungen, beendet Karrieren und lässt Lebensträume platzen. Oft wird das eigene Umfeld dadurch zu einem toxischen Ort. Unsere Gesellschaft scheint immer wütender zu werden – und wütende Männer können ganze Nationen ins Verderben führen. Häufig verwechseln wir Wut mit Stärke und bewundern Menschen, die sie offen zeigen. Dabei tragen wir diese Wut unbewusst weiter, weil sie uns kurzzeitig ein trügerisches Gefühl von Zusammenhalt gibt. Wut hat jedoch auch eine wichtige Funktion: Sie zeigt uns, wenn Grenzen überschritten werden oder unsere Interessen verletzt sind. Gefährlich wird sie erst, wenn wir wütend auf unsere eigene Wut reagieren. Dann verlässt sie die innere Gefühlswelt – und wird zu einer zerstörerischen Kraft im Außen. Kommunikationsexperte Robert Burdy beleuchtet in diesem Buch die Natur der Wut, erklärt, warum wir so oft zornig reagieren, und zeigt Wege, wie wir uns und andere vor den Folgen unkontrollierter Wut schützen können. 9783451602023 9783451602023 3451602024 3451602024 ger 256 Seiten