00000nam a2200000 a 4500 Kreuzberger, Ursula aut Verfasser/-in Hypertonie Sekundärkrankheit Prävention Ratgeber Bluthochdruck Blutdruck Herzinfarkt Schlaganfall Gesundheit Medizin So verlassen Sie das Hochdruckgebiet Bluthochdruck senken mit der M.E.S.S.-Methode Kreuzberger, Ursula Freiburg Herder 2024 Volkskrankheit Bluthochdruck! Fast jeder Zweite leidet darunter, mit teils erheblichen gesundheitlichen Folgen. Wichtig ist eine gute medizinische Begleitung. Doch das allein genügt nicht, Eigeninitiative ist gefragt. Mit ihrer M.E.S.S.-Methode ermöglicht es die erfahrene Internistin Dr. Ursula Kreuzberger Patienten, die ärztliche Behandlung eigenständig zu unterstützen. Eine einfach anzuwendende Kombination von Messplan, Ernährungsplan, Schlafverbesserung und »Schulmedizin Plus« bilden einen Weg hin zu einem beschwerdefreien Leben. So kann jeder mit einfachen Maßnahmen das Bluthochdruckgebiet verlassen. 9783451601316 9783451601316 3451601311 3451601311 ger Band 239 Seiten