00000nam a2200000 a 4500 Grün, Anselm aut Verfasser/-in Meditation Lebenshilfe Spiritualität Rituale Gebet Was im Alltag gut tut Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen Verlag Herder 2021 Angaben aus der Verlagsmeldung Was im Alltag gut tut : Was Kraft gibt und das Leben leichter macht / von Anselm Grün Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir.können gegensteuern, innere und äußere Kraftfresser ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft. Was wir - immer wieder und auch "zwischendrin" - tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden - in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum. Alles, was uns gut tut: 9783451008696 9783451008696