00000nam a2200000 a 4500 Schlenz, Kester aut Verfasser/-in Ratgeber Gesundheit Stress Informationsflut Digitalisierung Überforderung Alltagsstress Reizüberflutung Social Media Reizüberflutung <digital> Meinungsfreiheit Erschöpfung <digital> Achtsamkeit Soziale Medien Gesellschaftskritik Klimawandel Veganismus Gendern Kryptowährung Netflix KI Ich komm da nicht mehr mit wie Informationsflut und digitale Überforderung uns in den Wahnsinn treiben - wenn wir es zulassen! Schlenz, Kester München Mosaik 1. Auflage, Originalausgabe Alles wissen müssen, alles können sollen – Kester Schlenz über eine immer komplizierter werdende Welt, die uns alle überfordert. Wir alle sind im Visier eines gewaltigen Info-Dauerfeuers: News, Mails, Social Media, Messenger, Podcasts, Push-Nachrichten. Wir sollen informiert sein, Meinungen haben, mitreden können. Und wir sollen nicht nur immer mehr wissen. Wir sollen und müssen auch immer mehr können und selber machen: runterladen, bestätigen, eingeben, updaten, verifizieren – die digitale Welt treibt uns in den Wahnsinn, anstatt uns zu entlasten. Kester Schlenz beschreibt die alltägliche Überforderung und begibt sich auf die Suche nach Wegen zu mehr Gelassenheit. 9783442394197 9783442394197 3442394198 3442394198 ger Band 156 Seiten