00000nam a2200000 a 4500 Zurhorst, Eva-Maria aut Verfasser/-in Meditation Selbstheilung Ida, die Lösung liegt in dir [Medienkombination] Zurhorst, Eva-Maria München Arkana 2011 Quelle: Apropos. Straßenzeitung für Salzburg (http://www.apropos.or.at/); Autor: Michaela Gründler; Finde Dein Herzensselbst Im deutschsprachigen Raum ist die Ex-Journalistin und Therapeutin Eva Maria Zurhorst seit ihrem Buch "Liebe Dich selbst und es ist egal, wen Du heiratest" eine bekannte Ratgeber-Größe. In ihrem neuesten Buch "ida - die Lösung liegt in Dir" konzentriert sie sich auf die Suche nach dem Herzensselbst, das sie "ida" nennt: inside deep all. Zuerst irritiert die Vermenschlichung à la "ida hilft, den Ruf des Herzens klarer zu hören, und ermutigt, ihm zu folgen", nach wenigen Seiten hat man sich aber daran gewöhnt, weil Zurhorst in klarer, verständlicher Weise veranschaulicht, wie man sich im Alltag immer wieder selbst zur Ruhe bringen kann - und somit immer näher zu sich selbst findet. Im Buch finden sich zudem hilfreiche Mini-Meditationen sowie zwei CDs, die zur inneren Einkehr anleiten. 9783442341092 9783442341092 3442341094 3442341094 ger Band Cd