00000nam a2200000 a 4500 Cymes, Michel aut Verfasser/-in Giulia Enders Darm mit Charme Zucker Haut nah Yael Adler Michalsen Eckart von Hirschhausen Depression Digital Detox Kleinhirn an Großhirn alles über unsere Denkfabrik und wie wir sie am Laufen halten Michel Cymes ; mit Patrice Romedenne ; aus dem Französischen von Elisabeth Liebl München Goldmann 1. Auflage, deutsche Erstausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Kleinhirn an Großhirn : Alles über unsere Denkfabrik und wie wir sie am Laufen halten - Der Bestseller aus Frankreich Votre cerveau / von Michel Cymes Wie wir unser Gehirn fit halten Schritt für Schritt. Zwischen unseren Ohren befindet sich eines unser faszinierendsten Organe: das Gehirn. Rund 1,5 Kilogramm schwer, sorgt diese graue Masse dafür, dass in unserem Körper tagein, tagaus alles reibungslos funktioniert – vom Arm bis zum Zwölffingerdarm. Umso wichtiger, dass wir es pfleglich behandeln, nur so bleiben wir lange leistungsfähig und gesund. Genau hier setzt der französische Mediziner und Bestsellerautor Michel Cymes mit seinem lustigen lehrreichen Anti-Aging-Ratgeber an: Basierend auf den neuesten neurologischen Erkenntnissen erfahren wir unter anderem, wie man mit Alltagstätigkeiten seine grauen Zellen trainiert oder Haferflocken echtes Brainfood sind. Abgerundet wird dieses praxisnahe Betriebsanleitung mit zahlreichen Tipps sowie einem Kapitel zu den häufigsten Krankheiten wie Depression oder Alzheimer. 9783442222360 9783442222360 3442222362 3442222362 ger 283 Seiten