Öffentliche und Schulbibliothek Going am Wilden Kaiser

Kontakt und Öffnungszeiten

Die Heilkraft des Gehens

Bezeichnung Wert
Titel
Die Heilkraft des Gehens
Untertitel
gesunder Rücken ; bewegliche Gelenke ; starke Füße
Verfasserangabe
Luijpers, Wim
Medienart
Sprache
Person
Auflage
Orig.-Ausg., 3. Aufl.
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
247 S. : Ill.
ISBN10
3-442-22076-9
ISBN13
978-3-442-22076-2
Annotation
Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns - in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt - körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben. (Verlagstext)
BEMERKUNG
Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien
Übersetzung
Deutsch
Trägermedium
Band
Illustrationsangaben
Fot.