Lipödem - ich bin mehr als meine Beine

Bezeichnung Wert
Titel
Lipödem - ich bin mehr als meine Beine
Verfasserangabe
Isabel García
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
Stuttgart
Jahr
Umfang
288 Seiten
ISBN10
3-432-10788-9
ISBN13
978-3-432-10788-2
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Lipödem - Ich bin mehr als meine Beine Garcia, Lipödem, A1, print / von Isabel Garcia "Es gab eine Zeit, da habe ich die Spiegel so aufgehängt, dass ich nur meinen Oberkörper sehen konnte. Die Beine ignorierte ich, die gehörten nicht zu mir... Ich habe meinen Körper mit allem gequält, was mich vermeintlich schlank machen würde... Ich weiß, wie schlimm die körperlichen Beschwerden bei Lipödem sind, und dass die seelischen noch viel mehr schmerzen." Irgendwann reichte es Isabel García. Sie wollte wissen, wie das Leben mit Lipödem leichter wird. Wie man die Schmerzen in Griff bekommt. Wie man es schafft, sich schön und selbstbewusst zu fühlen. Und welche Ernährung und welche sportliche Betätigung am besten helfen. Das Leben darf leicht sein Mit Isabel Garcías Selbsthilfe-Strategien gelingt der Weg zu einem gesunden Essverhalten, sinnvoller Bewegung und einem guten Körpergefühl. Die Styling- und Schlagfertigkeitstipps pushen Ihr Selbstbewusstsein - denn Sie sind viel mehr als eine Krankheit.
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