00000nam a2200000 a 4500 Polenski, Hinnerk ctb Mitwirkende/-r Wischer, Ulrike ctb Mitwirkende/-r Darga, Martina edt Bearbeiter/-in Zen-Buddhismus Lebensführung Softcover / Ratgeber/Spiritualität/Östliche Weisheit Ratgeber Hör auf zu denken - sei einfach glücklich! Hinnerk Polenski ; Ulrike Wischer. [Red.: Martina Darga München Barth Angaben aus der Verlagsmeldung Hör auf zu denken - sei einfach glücklich! / von Hinnerk Polenski Der bekannte deutsche Zen-Meister Hinnerk Polenski beantwortet in verständlicher, origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen – klar und einfach gestellt von der Journalistin Ulrike Wischer: Warum leiden wir? Wie stoppe ich die Gedankenflut in meinem Kopf? Gibt es wirklich ein Rezept zum Glücklichsein? Die Antworten beschreiben den Zen-Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Wie nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten dieser jahrtausendealten Lehre. 9783426292099 9783426292099 3426292092 3426292092 ger 284 S.