00000nam a2200000 a 4500 Vollmer, Peter aut Verfasser/-in Mann Mittleres Lebensalter 20. - 21. Jahrhundert Deutschland Frau Glück Humor Midlife Crisis Motivation Selbstbewusstsein Sport Cartoon Satire/Humor Satire Kabarett Lifestyle Ratgeber lustiges Sachbuch Humoristische Darstellung Wer den inneren Schweinehund besiegen will, muss die Sau rauslassen ein Selbstoptimierungsversuch Peter Vollmer Köln Bastei Lübbe Taschenbuch Bastei-Lübbe-Taschenbuch Band 60923 Originalausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Wer den inneren Schweinehund besiegen will, muss die Sau rauslassen : Ein Selbstoptimierungsversuch / von Peter Vollmer Beruflichen Erfolg, gutes Aussehen, ein erfülltes Leben - das haben immer nur die anderen. Aber so muss das nicht bleiben! Peter Vollmer nimmt das Glück selbst in die Hand und startet sein Upgrade in die Liga der perfekten Gentlemen. Er mausert sich vom grauen Gaul zum heißen Hengst in 23 1/4 fast einfachen Schritten: Achtsamkeitsmeditation, Beautysalon und Crossfit bis hin zur Zahnbehandlung. Und schließlich weicht sogar die Skepsis seiner Frau ihrer ehrlichen Bewunderung. Die Geschichte von einem, der perfekt sein wollte. 9783404609239 9783404609239 3404609239 3404609239 ger 207 Seiten