00000nam a2200000 a 4500 Corrett, Natasha ctb Mitwirkende/-r Linder, Lisa ctb Mitwirkende/-r Edgson, Vicki ctb Mitwirkende/-r Sonntag, Kirsten trl Übersetzer/-in Küche für jeden Tag Gesunde Küche Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Vegetarisch basisch gut 100 einfache basische Rezepte für Genießer Natasha Corrett ; Vicki Edgson. Fotogr. von Lisa Linder. [Aus dem Engl. übers. von Kirsten Sonntag AT-Verl. 2013 Angaben aus der Verlagsmeldung Vegetarisch basisch gut : 100 einfache basische Rezepte für Geniesser Honestly Healthy Eat with your body in mind, the alkaline way / von Vicki Edgson, Marion Bonnier <marion.bonnier@jacquismallpub.com> Corrett Hollywood schwört darauf: Lecker, gesund und schlank essen war noch nie so einfach! Viele gesundheitliche Probleme haben ihre Ursache in einem Übermass an säurebildenden Lebensmitteln, wie sie in der westlichen Ernährungsweise dominieren. Eine basenbetonte Ernährung ist der einfachste und sicherste Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden und dauerhafter Gewichtsreduktion. Mehr als 100 Rezepte zeigen, wie schmackhaft, schnell und einfach die basische Ernährung ist – von leckeren Snacks und Smoothies bis zu abwechslungsreichen vollständigen Mahlzeiten und unwiderstehlichen Desserts. Mit Erklärung der Grundlagen, Bewertung der wichtigsten Basenlieferanten, einer Anleitung für die Entgiftungs- und Reinigungsphase, Menüplänen sowie vielen Gesundheits- und Ernährungstipps. Fotos: Lisa Linder 9783038007029 9783038007029 3038007021 3038007021 ger 191 S.