00000nam a2200000 a 4500 Holzknecht, Gerhard MSc, MA aut Verfasser/-in Wandern Laufschule Tirol Laufen, Joggen Bewegung bewegt Körper, Geist und Seele Laufschule Tirol Gerhard MSc Holzknecht 1. Aufl. Das Buch soll helfen, es RICHTIG zu MACHEN und Nachhaltigkeit, Lebensfreude sowie Gesundheit zu schaffen. Laufen, Joggen, Walken, Wandern und Radfahren sind Sportarten, die dazu beitragen können, ihrer Seele freien Lauf zu lassen. Eine angemessene Ausrüstung, das Wissen darüber, wie man es machen sollte, und die daraus entstandene Lebensfreude und Motivation werden auch Ihnen helfen, ihre Ziele zu erreichen.<br/><br/>Ja, jeder Anfang ist schwer - lassen Sie uns gemeinsam beginnen! ger 0