00000nam a2200000 a 4500 Thích-Nhất-Hạnh aut Verfasser/-in Richard, Ursula trl Übersetzer/-in Schäfer, Herbert stl Erzähler/-in Achtsamkeit Lebensführung Buddhismus Meditationsübung Sinn des Lebens Lebensfreude Wahrnehmung glücklich Zen Gewohnheit Anleitung Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung CD Hörbuch Herbert Schäfer liest Einfach zufrieden Thich Nhat Hanh ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Richard Berlin Argon Verlag GmbH Argon Balance Autorisierte Lesefassung mit Musik Angaben aus der Verlagsmeldung Einfach zufrieden How to see Thich Nhat Hanh, Einfach zufrieden / von Thich Nhat Hanh Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich »Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise«, sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens. 9783839881972 9783839881972 3839881978 3839881978 ger 1 CD