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      <marc:subfield code="a">Persönliche Entwicklung</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Bevor der Job krank macht</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="b">Ausstieg aus der Erschöpfungsspirale</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="c">Hans-Peter Unger ; Carola Kleinschmidt. Regie: Oliver Weiser. Gesprochen von Michael Bideller, Klaus Lauer und Elena Wilms. Konzeption, Hörbuchbearb. und Produktionsleitung: Ruth Riedel und Claudia Franz</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Bevor der Job krank macht : Ausstieg aus der Erschöpfungsspirale / von Hans P Unger, Carola Kleinschmidt

»Wer bei den ersten Anzeichen von psychischer Erschöpfung nicht handelt, läuft Gefahr in eine Abwärtsspirale zu geraten, die je nach Veranlagung im Burnout oder einem Herzinfarkt endet«, so der Depressions-Experte Dr. Hans-Peter Unger. Anhand des von ihm entwickelten Modells der »Erschöpfungsspirale« kann jeder leicht selbst feststellen, wie erschöpft er ist und was er dagegen tun kann.
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